생리대 착용법, 올바른 사용법은?

안녕하세요. 오늘은 생리대 착용법에 대해 알려드리겠습니다. 생리대는 여성에게서는 빼놓을 수 없는 생활 필수품입니다. 생리는 여성분들의 한달에 한번씩 경험하는 고통이면서 건강의 지표이기도 합니다.

하지만 생리기간중에 올바르지 못한 생리대 착용법으로 각종 피부질환이 생길 수 있다는 걸 알고 계신가요? 아직 자세히 모르는 여성분들이 종종 있습니다. 올바른 생리대 사용법을 한번 같이 알아 볼까요.

☞ 생리대라고 다 같은 생리대가 아니다!

생리대는 몸의 중요한 부분에 착용하는 것이므로 아무거나 막 쓸 수 없습니다. 생리대를 선택할 때는 꼭! 식약청에서 허가 받은 제품을 착용하셔야 안전하게 사용할 수 있습니다.

허가 받지 않고 저렴한 가격으로 현혹해서 파는 제품들이 있는데, 그럴 경우 여러 피부질환을 유발할 수 있습니다. 반드시 꼼꼼히 살펴 보고 사용하시기 바랍니다.

☞ 생리의 양에 따라서 착용하기

시중에는 많은 종류의 생리대가 있습니다. 용도, 크기에 따라 종류가 다양한데요. 자신의 생리의 양과 상황 등을 고려해서 선택해야 합니다. 일반적을 생리의 양에 따라 소, 중, 대로 나뉘는데 생리의 양이 적거나 활동이 적을때는 소형이 적합하며, 활동량이 많거나 혹은 야간에는 대형이 적합합니다.

☞ 일정시간마다 교체해주기

우리가 생리기간 중에는 많이 예민해지게 됩니다. 몸 또한 그렇게 되는데요. 생리 기간 중에는 피부의 면역력이 현저히 저하됩니다. 그래서 생리대 교체를 자주 해줘야 피부를 보호 할 수 있는데요. 생리의 양에 따라서 2~3시간 정도 마다 생리대를 교체해주는 것이 좋습니다.